アーユルヴェーダ・ヨガWS

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アーユルヴェーダ・ヨガ
~秋編~

2019.10.27sun
13:30~17:00
鯨瀬ターミナルビル2F
(佐世保市新港町8-23)
参加費:4,000円(要予約)

【スケジュール】
13:00~受付
13:30~14:30 アーユルヴェーダ
(秋の過ごし方・スパイスの話)
14:50~16:00 ヨガ・瞑想
(秋にいい呼吸法・ジャパ)
16:15~ミニLive

【講師】
■浅貝賢司(あさかい けんじ)
自身の慢性病がアーユルヴェーダの実践で良くなったのを機にアーユルヴェーダの勉強をはじめる。
日本アーユルヴェーダスクール卒業後、インド国立アーユルヴェーダ医科大学に入学し、アーユルヴェーダ医師免許(国家資格)を収得。現在は『暮らしにいかすアーユルヴェーダ』の普及のため各地を飛び回っている。
神戸アーユルヴェーダ代表 
日本アーユルヴェーダ学会 理事 

■松本沙織(まつもと さおり)
Ride.on.yoga代表
ヨガを通して、心と身体を健康にするお手伝いをしています。
好きなもの...Smile、Yoga、Ayurveda、Jazz、Africandance、Trip、Nature...etc

【special guest】
おきつななこ(うた)
ハルニレ製菓(ヴィーガンスイーツ)

¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
大好評だった春開催から半年、今回は秋編と題してアーユルヴェーダでは『秋の過ごし方やスパイスのお話し』、ヨガでは『秋にあった呼吸法・ジャパ』などご紹介します。
浅貝先生のお話はとても分かりやすく楽しいですよ~

ヨガと一緒に実践すると効果も倍増!!
この先も、健康でいきいきと暮らすために、インド5,000年の歴史から生活に役立つヒントをもらいましょう。

今回はヨガ後に30分程のミニLiveも開催します。
そして、ハルニレ製菓さんの美味しいヴィーガンスイーツの出店もございます。
ふるってご参加ください(*^^*)

【注意事項】
・予約が必要です。下記のアドレスに申込みください。指定口座を返信しますので代金振込み後、予約完了となります
・ヨガマット、筆記用具、飲み物、タオルをお持ちください。(マットレンタルは要予約)
・専用駐車場はございませんので、近くの🅿️へお止めください。

【キャンセルポリシー】
当日キャンセルは100%
前日キャンセルは50%のキャンセル料が発生します。

【申込み・問合せ】
Ride on Yoga  松本沙織
mail:saosaorin1969@gmail.com
電話:090-9076-9122


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