ラストスムージー

名残惜しいですが、今日でFountain Mountainさんのスムージーがラストとなりました。。。 ヨガの後の特性スムージーは、とてもとても美味しくて心と体に沁みこみます(*^^*) ラストは パイナップルを使って ラッシー風なスムージー 参加者の皆さんとワイワイ 愉しく美味しくいただきました!! 今までありがとう…
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4月のスケジュール(2019)

おはようございます Ride on Yogaです 昨日は月に一度のアーユルヴェーダ講習会の日でした。 テーマは『体質』 自分の体質を知るために幼い頃自分はどんな子供だったか記憶をたどります まるで心理の勉強してるみたい(笑 幼い頃の経験や記憶は体に刻まれており、現在の日々の選択にも深く関わっています 同じく体質にも関…
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日々の

鍛練 巨石押し!! なーんて、 佐賀県白石の陽興寺さんで 朝のお勤めをさせていただいた後に 巨石パークへ 山道を歩きながら 自然から元気を頂いて パワーチャージ!! ずーっと前から行きたかった 三調家さんにも行けて 美味しいカレーもいただきました ななこ、ちよこ ありがとう~(^O^)LOVE
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終わりは始まり

伊万里の『青緑』さん 有田の『ハルの森』さん どちらも素敵なお店 素敵な店主 そこでヨガ教室をさせていただけて とても幸せでした 沢山のご縁をありがとうございます 終わりは始まり 新しいスタート心より応援しております
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F/M Yoga

4月からFountain Mountainさん リニューアルと共に Fountain Mountain Yogaも リニューアル!! ①毎月最終木曜日15:00からの ヨガはスムージーなしで 1,000円で受講できるようになります ②もうひと枠増えて、月曜日の朝ヨガが追加。こちらは瞑想の時間もしっかりととるクラス…
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趣味 guiluxe

先日、九州JICA(北九州)さんにて 演奏させてもらった時の写真 こんな素敵な方々と ご一緒できてほんとに幸せ 福岡、大分、熊本、広島、長崎の 混合チーム『ギリュクス』 さて問題!! ギリュクスとは何の名前? チチチチチチ ピン! 答えは アフリカのビールの名前 みんな陽気なビール好…
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アーユルヴェーダ&ヨガWS開催

インドの伝統医学アーユルヴェーダ 皆さんはご存知ですか? 『生命の科学』と言われるアーユルヴェーダ、日本には仏教と共に奈良時代に入ってきました ヨガとも深い関わりがあります アーユルヴェーダもヨガも、共にインド5000年の伝統思想や文化が育んだ、「生命の智慧」です 目指すところは一緒で 健康で快適に力強く生きるための…
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3月のスケジュール(2019)

こんにちは Ride on Yogaです 2月は逃げるといいますが〓 ほんとにあっという間でした~ 気温も上がって春到来ですね 季節の変わり目 体調も崩しやすい時期です 歳を重ねていくと 気持ちに体が追い付かず びっくりしたりがっかりしたり 行ったり戻ったりしながら いい塩梅(あんばい)のところを探す…
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今年も出雲へ

2019年も出雲へご挨拶 今年はしっかりと本殿で手を合わせてきました!! というのも 去年は大しめ縄のある神楽殿が 本殿だと勘違いしてて そこで完結し。。。 本殿素通り。。。 きっと大国主様が 今年はしっかり本殿に来い!! って呼んでくれたのかも~笑 その後、地元の方のお勧め神社 日御碕神社(ひのみさ…
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2月のスケジュール(2019)

おはようございます Ride on Yogaです 先週は立て続けの休講で ご迷惑をお掛けしましたρ(・・、) 体調も戻り復活しております!! 流行りのインフルエンザA型でした 皆さんは大丈夫でしょうか? 体調崩すと健康の有り難さが身に染みますねぇ そして心配してくださる方々の 優しさも染み入りましたぁ~ 特…
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Cafe CorasaでYOGA

Cafe Corasaでヨガ教室スタートします!! 【日程】1/28(月) 【時間】18:30~19:30 【会費】¥1000 【人数】5名(要予約) Cafe Corasa 佐世保市権常寺町1085-35 信永第2ビル101 TEL:08091005605 https://www.facebook.co…
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新年

明けましておめでとうございます 2019年新たな年の幕開けですね どんな年になるのかな~ どんな出逢いがあるのかな~ とてもとても楽しみです‼️ 先程軽くジャンプ系のトレーニングをしてみたら、体の重さにビックリ 頭で想像していた感覚と違いすぎてガッカリ、、、 50歳を目前にスイッチ入りました~ ピリッと気を引き締め…
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1月のスケジュール(2019)

おはようございます Ride on Yogaです 2018年もあと僅かになりましたね あっという間の一年 どんな日々でしたか? 年を重ねる毎に 健康の有り難さを染々と感じます 元気で若々しく笑顔でいるため ヨガはほんとにいいなー と、これまた染々感じております 一人でやる練習は味気ないけど クラスで皆さん…
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劇団クロ

団長~ 待ってたよ~ 劇団クロ旗揚げ!!(笑 久し振りの再会 懐かしさと嬉しさで じ~んじ~ん沁みてました さぁ 来年は何する?
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綺麗な瞳

君の笑顔にお手上げです 笑顔は最大の武器(^O^) 今年も最後まで笑うのです!! 会えて嬉しかったよ~ またすぐに~
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佐世保大好き

魚はいないかなー 探す彼女 見つかったかな? 佐世保は自然豊かで とても美しいところです パールクィーン初乗り♪感激(^O^) 青と緑とビックsmile またきてね☆
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久々の糸島

どれくらい振りだろう 久々の糸島 糸島快晴~ 海もキラッキラで迎えてくれました カレントからのスミカフェ 美味しい楽しい時間 締めはウリちゃんlive❤️ 今年も聞けてしあわせやぁ~
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12月のスケジュール(2018)

こんにちは Ride on Yogaです いよいよ 今年最後のお知らせとなりました あっという間の一年 別れあり出逢いあり 泣いたり怒ったり笑ったり 何が起こるか分からないのが人生 だから面白い 心が詰まるほど切ないのも 限りなく嬉しく楽しいのも 生きているからこそ!! 平成最後 思いっきり生きま…
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佐世保ジェンベクラブAFO

佐世保に引っ越してきて16年 佐世保に住んでいる理由のひとつが これ!! 『AFO』 ジェンベを叩く、踊る仲間たち 17年ほど続くチームで 私は入って10年ほど。 個性の強い面々 ほんと面白い!! 笑 温かくて明るくて優しい人達(^O^) 今まで佐世保近郊の色んな 祭りやイベントで演奏させてもらいまし…
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